皂羅敷，造幸福

2016.12.08 星期四

洗頭分為兩個部分，一是洗頭皮；一是洗頭髮

尤其對長頭髮的人來說更是如此

畢竟髮質要好，首先得顧好頭皮與毛囊的健康

再來才是使頭髮服服貼貼柔順好整理，最好再擁有一點小光澤

那麼接下來我們就分別介紹洗頭皮與洗頭髮的注意重點：

A. 洗頭皮

大家都知道，長時間不洗頭，頭皮會發癢、出油、甚至長痘痘或是滋生頭皮屑

但其實大家忽略的是，洗頭太頻繁一樣會讓頭皮出油

這是因為過度清潔頭皮，會讓頭皮的皮脂腺收到「缺油」訊息

然後進一步分泌油脂來保護頭皮，惡性循環之下，就會導致油脂分泌越來越多，頭皮越油

由上述可知，頭皮是很難照顧的，既要徹底清潔，又不能過度清潔

所以慎選頭皮清潔產品是很重要的

B. 洗頭髮

頭髮基本上是由蛋白質組成的

原則上除了根部毛球以外，跟指甲一樣都是可以看成沒有生命的細胞

也就是說，你要讓已經受損的頭髮自我修復基本上是很困難的事

所以我們在清潔頭髮的時候除了將表面髒污清洗乾淨以外

會使用潤髮產品與護髮產品

這些東西主要並不是用來滋養頭皮(若多餘的使用在頭皮上可能造成毛囊阻塞)

而是用來讓頭髮的毛鱗片可以閉合，讓頭髮不致打結，並看起來油亮的有光澤

綜上所述，可以清楚得知以下兩點：

1. 頭皮注重清潔，但不過度清潔

2. 頭髮注重潤絲，使用產品修護

希望大家在挑選洗頭產品時可以依據自己需要下去考量喔